Les créneaux santé sont destinés aux publics spécifiques, atteints d’une pathologie chronique ( obésité, diabète, pathologies cardiaques et ou pulmonaires,dépression...).

 

Ils se caractérisent par une adaptation des activités, et plus particulièrement de la marche nordique.

Les séances durent entre 1h00 et 1h30. Elles s’inspirent des séances traditionnelles mais sont adaptées en termes d’intensité, d’effort et de récupération.

Les bienfaits

 

On sait que faire du sport a des conséquences positives pour améliorer sa santé et prévenir certaines maladies; par contre, on sait moins que faire du sport permet aussi d'améliorer l'état des malades en réduisant les douleurs, en limitant les méfaits de la maladie, en freinant son évolution, et en permettant donc de mieux vivre avec.


- Maintien des bénéfices apportés par les stages de réhabilitation

- Aide à la confiance en soi ...

Anniversaires de Août

Lina, poussine 

Kamil, Benjamin

Patrick, hors stade

 Marcel, eveil 

Hippolyte, minime

 Yasmine, benjamine

Sophie C, marche nordique 

Laura, ECLA

Antoine, ECLA

 Manon, demi fond

 Maely, sprint

Stella, eveil

Ethan, eveil 

Alexandra, running

 Ewan, éveil

Romain, demi fond

Aron, baby

Flora, hauteur 

Jérémy, demi fond

Alizée et Marine, ECLA

Club d'athlétisme de Bourg en Bresse

Stade Roger Deguin

690 chemin de la Chagne
01000, Bourg en Bresse, France

 

Mail : eab.bourg@wanadoo.fr

Téléphone : 06 43 64 14 64 

Semi Marathon et 10 km: semidebourg@gmail.com