Les créneaux santé sont destinés aux publics spécifiques, atteints d’une pathologie chronique ( obésité, diabète, pathologies cardiaques et ou pulmonaires,dépression...).

 

Ils se caractérisent par une adaptation des activités, et plus particulièrement de la marche nordique.

Les séances durent entre 1h00 et 1h30. Elles s’inspirent des séances traditionnelles mais sont adaptées en termes d’intensité, d’effort et de récupération.

Les bienfaits

 

On sait que faire du sport a des conséquences positives pour améliorer sa santé et prévenir certaines maladies; par contre, on sait moins que faire du sport permet aussi d'améliorer l'état des malades en réduisant les douleurs, en limitant les méfaits de la maladie, en freinant son évolution, et en permettant donc de mieux vivre avec.


- Maintien des bénéfices apportés par les stages de réhabilitation

- Aide à la confiance en soi ...

Anniversaires Novembre

Christiane C - Marche Nordique

Pierre C - Eveil Athlé

Evelyne S.C - Marche Nordique

Valentin L - Benjamin

Clément F - Eveil Athlé

Shanez M - Sprint

Martine G - Marche Nordique

Aymen J - Eveil Athlé

Pierre B - Dirigeant

Laurence T - Marche Nordique

Elowan H - Poussin

Ayoub T - Eveil Athlé

Loris P - Eveil Athlé

Léo H - Sprint

Alia E - Eveil Athlé

Maud B - Marche Nordique

Louise R - Sprint / Sauts

Jean François P - ECLA

Maeli G - Poussine

Erine C - Poussine

Sekou C - Sprint

Sophie G - Entraineur

Eugenie M - Eveil Athlé

Club d'athlétisme de Bourg en Bresse

Stade Roger Deguin

690 chemin de la Chagne
01000, Bourg en Bresse, France

 

Mail : eab.bourg@wanadoo.fr

Téléphone : 06 43 64 14 64 

Semi Marathon et 10 km: semidebourg@gmail.com