Les créneaux santé sont destinés aux publics spécifiques, atteints d’une pathologie chronique ( obésité, diabète, pathologies cardiaques et ou pulmonaires,dépression...).

 

Ils se caractérisent par une adaptation des activités, et plus particulièrement de la marche nordique.

Les séances durent entre 1h00 et 1h30. Elles s’inspirent des séances traditionnelles mais sont adaptées en termes d’intensité, d’effort et de récupération.

Les bienfaits

 

On sait que faire du sport a des conséquences positives pour améliorer sa santé et prévenir certaines maladies; par contre, on sait moins que faire du sport permet aussi d'améliorer l'état des malades en réduisant les douleurs, en limitant les méfaits de la maladie, en freinant son évolution, et en permettant donc de mieux vivre avec.


- Maintien des bénéfices apportés par les stages de réhabilitation

- Aide à la confiance en soi ...

Avril 2020

Elise L - Minimes

Gérald B - Hors Stade

Alain B - Marche Nordique

Laure B - 1/2 fond

Loïse B - Poussins

Marc B - ECLA

Emma C - Minimes

Nathan D - 1/2 fond

Chanèle H - Sprint

Carla H - Longueur Triple

Lison H - Hors stade

Thomas J - Sprint

Valérie M - Marche Nordique

Jérome M - Hors Stade

Olivier M - Hors Stade

Pascal M - Running

Vincent P - Hors Stade

Léna P - Eveil Athlé

Geneviève P - Marche Nordique

Léa P - Poussins

Agnès P - Marche Nordique

Lise D - Baby Athlé

Yann P - Running

Cindy R - Marche Nordique

Achille T - Minimes

Kayla T - Poussins

Analine V - 1/2 fond

Martine V - Marche Nordique

Rosie V - Poussins

Mathéo V - Eveil Athlé

Joseph W - Eveil Athlé

Club d'athlétisme de Bourg en Bresse

Stade Roger Deguin

690 chemin de la Chagne
01000, Bourg en Bresse, France

 

Mail : eab.bourg@wanadoo.fr

Téléphone : 06 43 64 14 64 

Semi Marathon et 10 km: semidebourg@gmail.com